這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
頻爆冷門 世足賽讓中華電MOD用戶數大躍進 : 中華電信MOD統計，世足期間賽事直播收看人次近1,500萬，MOD全頻道總收視人次更突破5,000萬，創下MOD開播以來空前紀錄。（圖片來源/ FIFA2018） 今年三月，中華電信412) 今(28)日舉行「數位匯流事業處」揭牌儀式，並宣佈 MOD 成功突破 170 萬用戶，超過任一有線電視系統業者，成為國內最大影視音平台，終於愈來愈接近去年1月，董事長鄭優就提出的用戶數目標：200萬戶，雖然去年中華電信奮力擴展，到年底也才160萬戶，但今年有來自西方的助力「世界盃足球賽」。 今年6月14日開踢的世足賽，在16強之前，僅有中華電信MOD現場直播，每一場賽事都有，本來外界以為收視率和四年前的32強賽事一樣，沒想到，阿根廷主帥梅西一腳被冰島守門員擋下，讓世足賽的曝光度大增，再加上今年轉播時間在晚上8點就可以看得到，也大大增加收視率，當然，中華電信MOD的高畫質畫面促使不少新用戶的加入。 世足賽收看人次，創MOD紀錄 根據尼爾森的收視率調查，32強賽事末段，7月2日巴西對墨西哥，平均每分鐘收視率高達3.81％，瞬間最高收視率達4.53％，世足期間賽事直播收看人次近1,500萬，MOD全頻道總收視人次更突破5,000萬，創下MOD開播以來空前紀錄。 即便進入16強賽事，中華電視台加入轉播，但根據中華電信表示， MOD的收視卻不受影響，依然節節高升，根據中華電信世足專區的資料顯示，傳統電視不再是觀眾唯一的收視管道，本次世足賽MOD的收視紀錄屢創新高，證明民眾收視習慣已大幅改變，看足球賽不再只是打開電視收看。 尤其是，台灣有龐大的「電視潮世代」在MOD電視上開始體驗完全不同的看足球方式，他們最愛在進球的瞬間不等慢動作重播，自己用遙控器選擇「回看」血脈噴張的一刻，就連巴西球星內馬爾摔倒，他們也立刻自己「回看」，判斷真摔還是假摔。 收視長紅，用戶數已180萬 根據MOD機上盒數據，這群電視潮世代大多介於25~40歲，男女比例很平均，但是進入晚上10:30以後的深夜時段，年輕男性觀眾則瞬間攀升至近七成，而且喜歡使用的三大功能分別是追蹤球星或國家、回看、多螢觀看。 還記得去年2月，中華電信MOD用戶數尚在133萬戶水準，雖然董事長鄭優喊出年底要到200萬戶，中華電信也全力衝刺，到年底也增加了27萬戶，達到160萬戶的水準，然而今年在世界盃足球賽的熱門傳播下，，世足賽期間更一口氣衝破180萬戶，目前仍未踢到冠軍賽，還有很大的成長潛力，相信今年年底前可以看到200萬戶的目標。延伸閱讀
家中長者發燒怎麼辦？教你照護SOP : （優活健康網新聞部／綜合報導）老人家發燒，過去常用冷敷與冰枕，來降低體溫，但是現在已被醫學證實，這些方法實際上對於退燒，並沒有效果，頂多只能緩解發燒所引起的不適感。 問：老人家體溫幾度以上算發燒？ 老年人的核心體溫通常比年輕人來得低，所以在醫學界的認定上，老年人的耳溫如果高於37.5度，就算是發燒，而年輕人則在38度以上，才被認為是發燒；針對老人家的照護，現在也很少採用肛溫測量。 如果老人家太瘦，或是姿勢稍有不正確，在測腋下溫時常會過低，所以也很少採用，再加上現在因為環保上的問題，衛生署也不鼓勵用水銀溫度計，因此現在最普遍應用的是耳溫槍，通常我們在耳溫槍的設定上，會把耳溫所測量到的溫度與口溫相同。 問：使用耳溫槍應怎麼測，才測得準？ 耳溫槍主要是感應耳膜的變化來代表體溫，所以測量時一定要對準耳膜，由於我們的外耳道不是直的，所以在測量時最好將耳廓稍微往後上方拉。當然有些老人家因為不常掏耳朵，導致耳垢較多，如果耳垢太多，也會影響耳溫槍在測量上的準確度。 問：老人家發燒時，常見的原因有哪些？ 除了因為感冒所引起的發燒之外，最常見到的是因為感染，特別是長期臥床的長者，以肺炎及泌尿道感染最多；再來就是中風造成的下視丘神經損傷；除此之外，腫瘤熱、免疫系統上的問題，也會導致老人家出現發燒的症狀。 問：老人家在發燒時，常會伴隨什麼其他的症狀要特別留意的？ 老人家發燒時，呼吸與心跳常會加快，譬如呼吸的次數會從20次增加到32次，而心跳也從原來的60、70，一下子增快到的80、90，此時，心肺功能的負擔便會加重，老人家就會感到極不舒服。 此時要特別注意老人家有沒有嘔吐、倦怠的情況，因為這多半是感染的前兆，如果是肺炎，常會伴隨咳嗽、痰多、氣喘，此時除了要趕快去照胸部X光，要特別注意避免有吸入性的問題；如果是泌尿道感染，則會有頻尿、解尿痛、膀胱脹，甚至有血尿、尿中有沈澱物、下腹痛的狀況，這時就要定期監測尿量以及解尿的頻率，更要注意會陰部的清潔。 問：針對一般的發燒，應該如何護理？ 過去很多人提出冷敷、冰枕或是酒精擦浴，但現在醫學已經證實，這些方法對於退燒一點幫助也沒有，甚至酒精擦浴還可能導致皮膚更加乾燥的傷害，造成患者短暫性的體溫升高。 不過，仍然有許多患者會希望照顧者幫他冰枕，許多護理人員即使知道這並不能退燒，但還是會照做，因為這樣可以讓患者感到較舒服，減輕不適感。 有些老人家在發燒時，反而會出現寒顫，此時如果冰枕，反而會讓他更不舒服。所以這個時候反而應該先增加被蓋，等到他寒顫減輕後，再減少被子。 照護要點 環境及衣物調節：合適的室溫為22-27度，必要時打開窗戶，當他出汗時，隨時替他更換潮濕的衣物。 溫水拭浴：水溫宜在40.5-43度，以毛巾沾溫水輕拍身體四肢及腋下等。 水份補充：多喝水，未限水的長者每天至少要二千cc，或藉由點滴補充水份及電解質。 口腔護理：清潔口腔，多漱口；當口唇乾裂時可以幫他擦點唇膏。 呼吸過快：可以施予氧氣，因為體溫每升高1度，氧氣就會多消耗13%。 藥物治療：依照醫囑用藥。 如果體溫一直超過38度沒有改善，就要盡快就醫。 問：如果想要用冰枕讓老人家減輕不適，需要注意什麼？ 不管是用市售的冰寶，或是在橡膠袋內裝冰塊，切記一定要包上一塊棉布或毛巾，不要讓患者的皮膚直接接觸到冰寶或冰枕，而且最好2-3小時就要更換。 問：發燒時老人家的食慾通常也不太好，此時應該在飲食上做什麼樣的調整？ 可以給他液態、清淡的食物，避免如巧克力等較油膩的東西，盡量攝取低脂、低糖、高蛋白、高維生素，容易消化的食物。 科技愈來愈進步，醫療技術與發展也發達，過去的某些作法或治療方式，或許在經過證實後發現沒有直接的作用，但多少還是能緩解病人不舒服的感覺。只要不定時的查詢、更新自己的相關知識，一定能為病患帶來更好的照護品質。 （文章授權提供／愛長照）
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