這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
青少年吸菸 受父母、朋友影響最深 : 記者楊晴雯／台北報導 青少年的吸菸行為，受到有吸菸的父母或同儕影響最深！根據國健署青少年吸菸行為調查顯示，父母或母親有吸菸的國中生及高中職生吸菸率，相較父母都不吸菸的學生吸菸率約多2.6倍；若身旁有多名好友都吸菸，相較沒有或只有少數同儕吸菸的青少年的吸菸率飆升約12.6倍，由此可知，家長、同儕有吸菸，對於青少年的吸菸行為影響最大。 ▲國健署警告，菸品除了造成或加重氣喘、支氣管炎等呼吸道疾病外，與兒童白血病、淋巴瘤、大腦與中樞神經系統病變、肝母細胞瘤等癌症也有顯著關係。（圖／資料庫） 國民健康署菸害防制組組長羅素英表示，根據國健署青少年吸菸行為調查顯示，106年國中學生的吸菸率為2.7%；高中職學生的吸菸率為8.3%，而其中父親或母親有吸菸的國中生及高中職生吸菸率分別為4.3%和11.8%，較父母均不吸菸的學生吸菸率約多2.6倍（國中生3.6倍，高中職生2.4倍）。 另一方面，若青少年的多數好友為吸菸者，其吸菸比率則高達4成，相較於沒有或僅少數好友吸菸的青少年之吸菸率3.2%高約12.6倍，顯示青少年深受家長與同儕吸菸態度的影響。 根據陽明大學李玉春教授等人研究與建議，若欲減少青少年吸菸率，可著重於減輕青少年來自同儕、父母構成之吸菸意向。另外，美國的Pride Surveys（2006年）也指出，父母反對吸菸也是使青少年不再使用菸品的主要原因。紐西蘭奧克蘭理工大學Vili Nosa教授等人（2014年）亦指出，家長對於孩子的注意可以避免孩子初次吸菸的潛在風險。 國健署指出，106年的青少年吸菸率雖然相較105年下降（國中學生吸菸率3.7%、高中職學生吸菸率9.3%），顯示青少年吸菸率已獲控制，但仍有超過8萬名青少年有在吸菸，解決青少年吸菸問題的良方，最重要的還是營造無菸環境，與關懷孩子交友、及零用錢使用狀況，討論分享零用錢的使用，關心孩子的花費。因此，家長可以從營造家中無菸環境著手，除了別讓孩子接觸任何吸菸行為外，也多留意孩子的交友狀況。 國健署說，菸品對於青少年健康會帶來許多危害，除了造成或加重氣喘、支氣管炎等呼吸道疾病外，與兒童白血病、淋巴瘤、大腦與中樞神經系統病變、肝母細胞瘤等癌症也有顯著關係，也容易造成認知能力缺陷。 國民健康署署長王英偉提醒，孩子會開始吸菸的原因並不是單一因素所造成的，可能是無聊好奇、朋友邀約、處於吸菸環境、或紓壓等，若發現孩子接觸菸品甚至是電子煙，父母應以關懷代替責罵，及早為孩子尋求專業戒菸服務並帶其遠離菸害。 國健署於全國鄉鎮市區等超過4,000家的合約醫事機構已提供多元化的戒菸服務，享有由專業醫師、牙醫師、藥師、衛教師提供的免費戒菸諮詢服務或是治療與衛教服務，還提供免費戒菸諮詢專線（0800-63-63-63），戒菸者可於週一至週六上午9時至下午9時撥打，專線採一對一，方便又隱密的專業服務。 ★ 三立新聞網提醒您： 吸菸害人害己 戒菸可減少健康的危害 更多三立新聞網報導
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婚禮將近產檢驚罹「子宮頸癌」 她淚切子宮痛失骨肉 : 每日健康／綜合編譯 林暐鈞 原本好端端的喜事，卻因未婚妻產檢時驗出子宮頸癌，氣氛頓時變得相當沉重，綜合媒體報導，婦產科醫師、高醫副院長鄭丞傑在其臉書發表，一名原訂本周末要辦婚禮，不料在婚前產檢時做生平首次子宮頸抹片，竟驚罹子宮頸癌，考量再三後，取消周末婚禮並進行子宮切除術，這也終止她子宮內胚胎發育，與再懷孕當媽的可能性。 對於此事件，鄭丞傑嘆息說，「好可惜，政府推廣子宮頸抹片檢查已近1/4世紀，至今仍然有這麼年輕的知識份子從未做過抹片，把自己逼入近乎絕境。」當摘除子宮的瞬間，與看到子宮裡包在妊娠囊，無法再發育的胚胎，心情相當複雜，如果這名女子能多愛自己一點，定期做子宮頸抹片檢查，可能就不會有這種遺憾的事。 而根據《鏡報》指出女性對其常有的『子宮頸癌』誤區，盼女性能在有異狀時及早治療。 子宮頸癌是無任何徵兆的沉默殺手？ 事實：許多女性確實會遇到早期預警跡象，但卻輕視或忽略了這些跡象。常見症狀包括： 不規則出血（例如，在絕經後或性行為之後）、腹脹、陰道分泌物可能有血、陰道外觀有異狀及頻尿。有些症狀可能與其他情況混淆，例如：女性認為這只是一般的腹脹情況，但可能不幸的是，竟變成是忽略了「子宮頸癌」的前兆。因此，女性了解自己的身體相關疾病，是相當重要的。 子宮癌只影響絕經後婦女？ 事實：在40~74歲的婦女中，將近四分之三的子宮頸癌病例，大多數被診斷患有子宮頸癌的人過了更年期。但是，有些婦女在絕經前患子宮頸癌。 患有婦科癌症的人，在生活上是不太儉點的？ 事實：事實上，即使你是處女，你也可能發展五種癌症中的任何一種。婦科癌症的風險因素還包括年齡，吸煙，體重和遺傳風險。 處女不需要做宮頸塗片檢查？ 事實：絕大多數的子宮頸癌病例是由HPV引起的。而HPV不是子宮頸癌的唯一原因，還有其他危險因素，如吸煙，飲食不當或免疫力降低時。所以處女仍須要定期做檢查，以免得了病卻不知情！ 服用避孕藥會增加患婦科癌症的風險？ 事實：雖然避孕藥會增加某些癌症的風險，但一旦停止服用，風險會恢復正常。 外陰外觀的變化是正常的？ 事實：多數人在某個階段會經歷一些外陰（由內外陰唇組成）的變化。例如，當性慾激起時，外陰會變得更黑，隨著年齡的增長，外陰會變得飽滿。 但如果發現外陰皮膚上有任何生長，潰瘍或變厚，凸起，紅色，白色或黑色的斑塊，那麼就應該去醫院檢查，因為一些外陰的皮膚狀況會變得癌變。 此外，對於子宮頸癌的無比關切，鄭丞傑呼籲，政府雖是給付30歲以上婦女，每年一次免費子宮頸抹片檢查，且現在人性行為早，呼籲女性一旦有性行為後，最遲三年內，要開始每年一次抹片檢查，及早發現病變。 《延伸閱讀》 子宮頸癌疫苗該不該打？幾歲接種效果最好？打對了癌症會怕你 參考資料： 《蘋果日報》《鏡報》 封面圖片來自： shutterstock / Nerthuz
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